BENEFICIOS:

• 2 g de beta-alanina en la porción diaria
• Entrenamiento intenso
• Beta-alanina pura
• Asistencia en el rendimiento del entrenamiento

Descripción

¿SABIAS?

• La Beta Alanina es un aminoácido no proteogénico, es decir, no participa en las vías de síntesis de proteínas. Su función principal es el aumento de la Carnosina Muscular , formada por los aminoácidos Beta Alanina + Histidina.

¿Cómo funciona la beta alanina ?

• Durante la práctica de ejercicios de alta intensidad, se produce una gran producción y acumulación de ácido (H+) en los músculos, que es una de las principales causas de la fatiga muscular, es decir, esa sensación de “quemazón” y cansancio en el músculo.

¿Cómo y cuándo usar?

• Según la ANVISA, la dosis de 2 g de Beta Alanina debe consumirse en fracciones cada 2 horas. Sin embargo, es posible consumir la porción completa, siguiendo las recomendaciones de su médico o nutricionista.

Aspectos destacados de la Beta Alanina

• 2 g de beta alanina;
• No contiene gluten;
• No contiene Lactosa;
• No contiene sodio.

Sintetizada en el músculo esquelético a partir de los aminoácidos l-histidina y beta-alanina, la carnosina se encarga de neutralizar los ácidos formados durante el ejercicio físico. Dado que el factor limitante en su síntesis es la disponibilidad de beta-alanina, la suplementación de este aminoácido es una gran opción para ayudar a mantener tus entrenamientos siempre intensos.